Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2637 kcal
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Grasa: 88,44g | Prot: 361,00g | Carbh: 95,98g.
Desayuno: Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Aldi Mozzarella Leicht, Chicken Döner, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pflanzenöl, Aldi Rinder-Gulasch. más...
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4270 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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