Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 46,20g | Prot: 48,42g | Carbh: 195,69g.
Desayuno: Яблочное Варенье, Блинчики. Almuerzo: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Сыр Маасдам, Макфа Гнезда Тальяятелле, Чеснок, Майонез, Свекла Вареная. Cena: Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Суп Куриный с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Любятово Печенье Овсяное с Абрикосом и Тыквенными Семечками. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mazik163
|