Diario de Taka Sobie ☺️, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
1072 kcal Grasa: 58,01g | Prot: 53,99g | Carbh: 89,46g.   Desayuno: Grahamka, Maretti Bruschette, Rzodkiewka, Seler Naciowy, Czerwone Cebule, Rukola, Kaufland Pomidor Cherry, Galbani Mozzarella Light, Tesco Zrazy z Łososia ze Szpinakiem. Almuerzo: Oliwa z Oliwek, Pestki Dyni, Maretti Bruschette Chips , Rzodkiewka, Seler Naciowy, Czerwone Cebule, Kaufland Pomidor Cherry, Galbani Mozzarella Light, Rukola. Cena: Iglotex Frytki do Piekarnika, Klopsiki z Kurczaka, Pestki Dyni, Brokuły. más...
peso estable

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