Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 30,62g | Prot: 37,66g | Carbh: 129,45g.
Desayuno: Tahu Kukus. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Cena: Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Shirataki Mie Basah Matang, Pisang, Pisang, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de suci ap
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