Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 46,31g | Prot: 93,06g | Carbh: 60,48g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. Almuerzo: Пестравка Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Myprotein Omega 3, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси. Cena: Пастила из Яблок Б/Сахара Orom, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксаночка163
|