Diario de lillen5410, 12 oct. 20

24.6%
排卵期出血d1
47,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1494 kcal Grasa: 74,76g | Prot: 67,62g | Carbh: 141,72g.   Desayuno: 石安牧場 溫泉蛋, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 小黃瓜, 火龍果. Almuerzo: 全家 小魯青蔬, 梁家瘋味 芋頭糕, 炒高麗菜, 煮熟的紅蘿蔔, 里仁 紫蘇籽油, 茶葉蛋, 好菇道 鴻喜菇, Milkio 紐西蘭特級蒜香無水奶油. Cena: 石安牧場 溫泉蛋, 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵. Pasa Bocas / Otros: 義美 無調味核桃, Oatly 燕麥奶 咖啡拉花專用. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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