Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 57,31g | Prot: 50,32g | Carbh: 115,88g.
Desayuno: Кофе, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Сметана 20%, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Кофе, ВИК Грудинка Оригинальная, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Увелка Каша Пшеничная на Воде . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|