Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 61,20g | Prot: 93,12g | Carbh: 131,44g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Freshpak Rooibos, Green Peppers, Onions , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Carrots, Cucumber, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocados. Cena: Butter Chicken, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Pear, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Coffee, Cherry Tomatoes, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Safari Peanuts, Granny Smith Apples. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nelly Ngxabani
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