Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 51,18g | Prot: 86,03g | Carbh: 119,48g.
Desayuno: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Brother's Pãozinho Especial, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Almuerzo: Peixe Grelhado, Molho de Mostarda e Mel, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Alface, Salmão Defumado, Batata Doce Cozida. Cena: Jersey Vale Queijo Minas Frescal, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chambinho Chocolate, Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Vigor Grego Ultracremoso Zero Gorduras Morango, Dori Deliket. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aracelismao
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