Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 51,18g | Prot: 86,03g | Carbh: 119,48g.
Desayuno: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Brother's Pãozinho Especial, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Almuerzo: Peixe Grelhado, Molho de Mostarda e Mel, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Alface, Salmão Defumado, Batata Doce Cozida. Cena: Jersey Vale Queijo Minas Frescal, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chambinho Chocolate, Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Vigor Grego Ultracremoso Zero Gorduras Morango, Dori Deliket. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aracelismao
|