Diario de RebeccaCole, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
1597 kcal Grasa: 82,77g | Prot: 73,64g | Carbh: 143,26g.   Almuerzo: Blueberries , Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant. Cena: Natural 4 Cheese Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Stand 'n Stuff Taco Shells, Mild Picante Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Light Sour Cream, Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Central Market Organics 2% Lowfat Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana



     
 

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