Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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560 kcal
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Grasa: 25,85g | Prot: 56,51g | Carbh: 16,36g.
Desayuno: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light Zero Lactose , Omelete, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Suco de Limão, Alface Americana, Rúcula, Filé de Frango Grelhado. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juzelia cristina
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