Diario de larakroftcat, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
1711 kcal Grasa: 61,93g | Prot: 113,71g | Carbh: 177,63g.   Desayuno: Slitti Slittosa, Lidl Gallette di Riso, Tisana, Cioccolato Fondente, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Adez Latte di Cocco, Curry in Polvere, Petto di Pollo, Carne, Mondella Riso Ribe. Cena: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Noci Secche, Adez Latte di Cocco, Vivo Meglio Crackers Farciti Mela e Cannella, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy , Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Chiquita Banana, Melinda Mela, Cioccolato Fondente, Adez Latte di Cocco, Lidl Gallette di Riso, Carrefour Fesa di Tacchino, Cacao in Polvere (non Zuccherato). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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