Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
869 kcal
|
Grasa: 31,90g | Prot: 44,07g | Carbh: 112,70g.
Desayuno: Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Чернослив Свежий, Вареное Яйцо, Ветчина. Cena: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Простоквашино Молоко 3,2%, Ларнета Пельмени Татарские. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|