Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 56,19g | Prot: 110,63g | Carbh: 155,66g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Пятерочка Груша Сезонная , Will Nuts Арахисовая Паста, Landliebe Йогурт с Черникой 3,3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Кофе. Almuerzo: Арахис, Казимирова Сырник Грузинский, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Вермишель Отварная. Cena: Приготовленные Мидии, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Казимирова Сырник Грузинский , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Пятерочка Груша Сезонная . Pasa Bocas / Otros: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Вермишель Отварная, Груша, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мартини, Бондюэль Кукуруза Сладкая. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|