Diario de ambarretnowulan, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
1337 kcal Grasa: 53,03g | Prot: 101,48g | Carbh: 110,08g.   Desayuno: Good Day Mocacinno. Almuerzo:  Pepaya,  Tahu,  Telur Balado,  Nasi Putih. Cena:  Ikan Lele Panggang,  Paha Ayam,  Bakso Ayam,  Bakso Ayam,  Bakso Ayam,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging),  Bakso Ayam,  Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Almond & Chocolate, Nextar Nastar. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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