Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 27,17g | Prot: 32,08g | Carbh: 143,18g.
Desayuno: Повна Чаша Молоко 2,5%, Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків. Almuerzo: Красный Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Айдаред, Yarych Мария+ Молоко+Ca, Повна Чаша Кефир 2,5 %, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juls_tri
|