Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 58,53g | Prot: 87,29g | Carbh: 98,56g.
Desayuno: Manzana, Semilla de Girasol, Chia, Quinoa Pop Cereal Inflado, Leche Descremada, Avena, Maní Tostado en Seco (sin Sal). Almuerzo: Zapallitos Revueltos, Pata Muslo, Rúcula, Tomates Rojos, Zanahoria. Cena: Huevo Duro, Sandwich de Miga, Sopa de Verduras, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: ENA True Made Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danu.fit
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