Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 60,21g | Prot: 54,08g | Carbh: 242,45g.
Desayuno: Mermelada de Naranja, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Miel, Avena Instantánea. Almuerzo: Sandwich de Miga. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Pendas
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