Diario de putri200, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
792 kcal Grasa: 23,70g | Prot: 27,00g | Carbh: 118,45g.   Almuerzo:  Kerupuk Beras,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Wortel Dimasak,  Kecambah,  Nasi Putih. Cena:  Ceker,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Tempe Goreng,  Sambal Goreng,  Mentimun (Kupas),  Sawi Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa,  Pepaya. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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