Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 34,15g | Prot: 19,92g | Carbh: 122,49g.
Desayuno: Teh Herbal, Donat Dilapisi Coklat. Almuerzo: Gula Pasir, Royco Royco Ayam, ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Nanas, Bunga Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pop ice
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