Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 66,41g | Prot: 99,53g | Carbh: 90,50g.
Desayuno: Rei do Mate Cappuccino Cremoso Light (Pequeno), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Sal, Abobrinha Refogada, Brócolis, Extra Fígado Bovino, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada. Cena: Farinha de Frango, Orégano, Omelete ou Ovos Mexidos, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cebolas, Sal, Patinho Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda0512
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