Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 95,70g | Carbh: 199,96g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Mangga, Daun Bawang, Asam Jawa, Ikan Mujair, Nasi Putih, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Garam, Tomat, Ketumbar, Bawang Putih, Bawang Merah, Kunyit. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ikan Mujair. Cena: Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Opak, Roma Biskuit Kelapa, Rasberi, Kue Nagasari. más...
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1335 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alviramaya
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