Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 48,33g | Prot: 75,55g | Carbh: 171,89g.
Desayuno: Cadbury Old Gold Dark Chocolate Roast Almond, Bega Tasty Cheese Slices, Tea with Milk, Plain Yoghurt (Whole Milk) , Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , St. Dalfour Red Raspberry Jam. Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds) , Milk, Chicken Breast, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Beef or Meat Gravy (Home Recipe). Cena: Dal, Barambah Organics All Natural Yoghurt . Pasa Bocas / Otros: Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Barambah Organics Full Cream Milk. más...
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186 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 27 minutos, Apple Health - 23 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goldy Lou
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