Diario de giucosta, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1308 kcal Grasa: 63,99g | Prot: 54,56g | Carbh: 131,57g.   Desayuno: Dolce Gusto Latte Macchiato. Almuerzo: Suco de Limão, Alface, Veneza Ricota Fresca com Sal, Aurora Poulet, Pinduca Pepino em Conserva, Tomates, Ovo. Cena: Manicrem Pasta de Amendoim Integral, Dolce Gusto Latte Macchiato, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bilu Pic Premium Galeto. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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