Diario de Aris Hendra, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1293 kcal Grasa: 37,20g | Prot: 40,04g | Carbh: 196,35g.   Desayuno: Telur Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong, Pisang Goreng, Sirup. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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