Diario de _BlueSide_, 12 oct. 20

Perfil de _BlueSide_ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020

56,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:

786 kcal

Grasa: 33,62g | Prot: 24,47g | Carbh: 95,89g. Desayuno: Siyah Zeytin, Domatesler, Torku Macar Salam, Bahçıvan Lezzetli Peynir Mixi, Susamlı Simit. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Untad Yöresel Tam Buğday Tortilla Lavaş. Cena: Mantar Çorbası, Yoğurtlu Havuç Salatası, Kıymalı Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Armut. más...

Perdiendo 6,1 kg a la Semana

28 Seguidores Apoyo

Comentarios

Bravoo👌darısı başıma :)

12 oct. 20 por el miembro: nesbiay

Nesbiay teşekür ederimm ✨ inşallah

13 oct. 20 por el miembro: _BlueSide_


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de _BlueSide_

Ver la Historia Completa

Diario de _BlueSide_, 12 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de _BlueSide_