|
ОГ-96(-1) см
Под Г-79(0) см
ОТ-76(0) см
ОЖ-89(-1) см
ОБ-101(0) см
ОН-57(-1) см
ОР-30(0) см
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4324 kcal
|
Grasa: 176,11g | Prot: 186,13g | Carbh: 474,00g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Здравушка Творог 1%, Перекресток Каша Тыквенная с Рисом и Мёдом , Кофе с Молоком. Almuerzo: Пиво, Сэн Сой Соевый Соус, Евразия Роллы Филадельфия, Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны, Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Кофе с Молоком, Пиво, Сэн Сой Соевый Соус, Евразия Роллы Филадельфия, Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны, Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Кофе с Молоком, Макдоналдс Тост с Сыром. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viktoria_foxy
|