Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 78,19g | Prot: 124,13g | Carbh: 198,76g.
Desayuno: Twix Печенье Сахарное Twix с Карамелью со Вкусом Апельсина, Покрытое Молочным Шоколадом, Fresh Косичка Копченая, Snickers Minis, Магнит Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каша 5 Злаков (Сик), Ватутинки Хлеб Хлеб Нива Формовой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Глобус Саворин Тушка Нарезка Х/К, Ватутинки Хлеб Хлеб Нива Формовой, Магнит Яйцо Варёное, Щи из Щавеля (Сик), Куриные Грудки (Жареные), Пятерочка Помидоры. Cena: Чизолини Сыр Чечил, Зерница Слойка Свердловская, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Dirol X-Fresh Мандариновая Свежесть, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Арбуз, Пятерочка Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|