Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2013
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 60,75g | Prot: 36,66g | Carbh: 97,67g.
Desayuno: Panera Bread Fuji Apple Chicken Salad (Half). Almuerzo: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Wegmans BBQ Pulled Pork. Cena: Olive Oil, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Cream (Half & Half), Coffee, Great American Cookies Cookie Cake, Brownie, Pepperidge Farm Double Chocolate Nantucket Dark Chocolate Cookie, Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream. más...
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2560 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Seagrava
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