Diario de Sandroich, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1954 kcal Grasa: 82,37g | Prot: 102,71g | Carbh: 198,07g.   Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: REWE Beste Wahl Delikatess Geflügel-Bierschinken, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Wasa Vollkorn, Kaffee, Kaffee, Tomaten, Tomaten. Cena: Lasagne mit Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Mousse Au Chocolat, Pink Lady Äpfel, Balisto Muesli-Mix, Corny Free Joghurt, Twix Twix. más...
2701 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 11,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sandroich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.