Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 29,58g | Prot: 99,27g | Carbh: 165,85g.
Desayuno: Tempe Bacem, Telur Balado, Nasi Kuning, Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Bacem, Ampela, Bayam, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Nasi Putih, Ampela, Tempe Bacem, Jeruk. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ima Fauziah
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