Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2013
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120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 140,59g | Carbh: 212,53g.
Desayuno: Aldi Harzer Käse, Aldi Lachsschinken, Kclassic Kochschinken in Aspik, Gekochtes Ei, Bellasan Olive Brotaufstrich, Aldi Steinofenbrötchen. Cena: Aldi Brötchen, Oettinger Pils, Fleischkäse. Pasa Bocas / Otros: Marmelade, Be Light Magerquark, Flirt Orangenlimonade Zero, Aldi Harzer Käse. más...
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4160 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Compras - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SatGasi
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