Diario de oirirnao, 11 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
1547 kcal Grasa: 42,19g | Prot: 61,41g | Carbh: 232,74g.   Desayuno: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Перекресток Печенье Песочное Кольцо. Almuerzo: Ашан Цукаты , Куриная Печень, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Мусик, Цукаты, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Вишня-Миндаль. más...
1538 kcal Ejercicio: Ducharse - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oirirnao


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.