Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Feyza0000
Diario
11 oct. 20
Diario de Feyza0000, 11 oct. 20
Perfil de Feyza0000
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Azdan az gidiyor ne yapalım gitsin de 😊
53,2 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
1,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Gitsin yeter 😁😂
11 oct. 20 por el miembro:
• Derya-G 🌸
Hocam zayıfsanız çok zor oluyo geçen sene ağladığımı biliyom biraz yağ oranı düşürmek için :/ En iyisi hareketle kalori açığı oluşturmak
11 oct. 20 por el miembro:
OlcayUzun
Aynen Derya az olsun öz olsun 😊
11 oct. 20 por el miembro:
Feyza0000
Evet Olcay zor gidiyor yağ oranı 17 18 gösteriyor bir sitede kaç olmalı bilmiyorum fikrin varmı
11 oct. 20 por el miembro:
Feyza0000
Hocam en mantıklı sonuçlar sitedekiler eğer vücudunuzda hastalıkla oluşan orantısız bir görüntü yoksa ( hani ilaçların etkisiyle aşırı şişkinlik olanlar var - kalıcı - ). Şunu da soyliyim kadınlar erkeklere göre %5 yağlıdır yani kadınların min hayatta kalabilmek için zaten %9a ihtiyaçları var aşağısına zaten inemiyolar. 50 kiloluk karın kası belli zayıf kadınların çoğu %14 civarinda. Yani yağ oranınız gayet başarılı tebrik ederim 💪👍
11 oct. 20 por el miembro:
OlcayUzun
Vay bee az kalmış dicem de %3 %4 daha düşmek için baya uğraşmk gerek sanırım neyse o kadar da gözüm yok teşekkür ederim 🙈
11 oct. 20 por el miembro:
Feyza0000
Foto attın da karın kası fotosu atmadın .d ye i challenge olsun mu
11 oct. 20 por el miembro:
OlcayUzun
Karın kası için tatlıyı kesmek gerek kesmek istemem 🤣
12 oct. 20 por el miembro:
Feyza0000
Yani sen geçen güç foto atmadın mı ? Zaten minnacık olmuşsun sen karı kası da yaparsın 💪 😁
12 oct. 20 por el miembro:
OlcayUzun
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Feyza0000
Ver la Historia Completa