Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 104,57g | Prot: 139,87g | Carbh: 220,70g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Бедра Куриное , Barilla Макароны. Almuerzo: Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Салат, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Свинина, Barilla Макароны, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Творог 9%, Маркет Перекресток Вишня без Косточки Быстрозамороженная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|