|
Первый КД, ужасно себя чувствую. Надеюсь вес от этого поднялся.
У меня два варианта: либо хочется кушать и все вредное, либо совсем тошнит от еды. А у Вас как? КД не влияют на аппетит?
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
665 kcal
|
Grasa: 18,71g | Prot: 60,30g | Carbh: 61,14g.
Desayuno: Сметана 15%, Овсяная Мука, Творог (Обезжиренный), Черная Смородина, Яйцо. Almuerzo: Балтика Пиво Безалкогольное, Сыр. Cena: Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Шампиньоны, Кабачок, Лук, Баклажан, Цветная Капуста, Морковь, Брокколи. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
11 oct. 20 por el miembro: mziabikvaidze
|
Очень сильно влияют. За несколько дней перед этим очень сильно хочется кушать, в первый день пропадает аппетит.
11 oct. 20 por el miembro: redread
|
На аппетит не влияет, но засыпаю на ходу😏
11 oct. 20 por el miembro: Slimline2017
|
Просто я в это время вообще как овощ, есть люди, которые легко переносят, а мне умереть в первый день хочется(
11 oct. 20 por el miembro: Marg0 Sha
|
11 oct. 20 por el miembro: redread
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marg0 Sha
|