Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 74,18g | Prot: 78,63g | Carbh: 149,17g.
Desayuno: Burro, Leerdammer Emmental, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Pane Bianco. Almuerzo: Cetriolo (con Buccia), Polpette di Manzo, Cademartori Taleggio, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Spaghetti Aglio e Olio, Wasa Integrale, Salmone. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mela Granny Smith, Uva Bianca. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadsska
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