Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 68,12g | Prot: 84,73g | Carbh: 212,89g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный 70% Master Crema, Микоян Карбонад, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, SPAR Булочка Синнабон . Almuerzo: Овощное рагу с курицей (art lunch), Савоярди. Cena: С.Пудовъ Молочный Коктейль Ванильный , Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная запеканка (Bess), Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный 70% Master Crema, Микоян Карбонад, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|