Diario de barbaralopees, 10 oct. 20

Só falta mais 100gr para a segunda meta
Quase lá
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
243 kcal Grasa: 4,50g | Prot: 41,00g | Carbh: 10,62g.   Almuerzo: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa. más...
1902 kcal Ejercicio: Spinning - 30 minutos, Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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