Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 71,14g | Prot: 118,04g | Carbh: 133,65g.
Desayuno: Картофель Отварной, Сахар, Яйцо, Ферма Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Белая Фета. Almuerzo: Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Беловежские Сыры Белая Фета, Бедра Куриные Отварные без Кожи, Яготинская Сметана 21%, Яйцо, Кабачки, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой. Cena: Сливы, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Приготовленный Лук, Яготинская Сметана 21%, Кекс Творожный, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Кабачки, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Судя по всему, меня начало отпускать в плане стресса, отоспалась наконец-то, почти выздоровела и начал уходить жор и вода
10 oct. 20 por el miembro: juli160988
|
Да, от стресса и недосыпа очень вода задерживается(
10 oct. 20 por el miembro: redread
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli160988
|