Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2551 kcal
|
Grasa: 116,54g | Prot: 109,51g | Carbh: 267,85g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Куриное , Barilla Макароны, Европа Европейская Птичка, Киндер Пингви, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Киндер Пингви, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Бедра Куриное , Barilla Макароны. Cena: У Палыча Торт Баварский Тирамису, От Палыча Торт Карамельный, Виноград, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса, Сухая или Твердая Салями, Салат, Петелинка Крылья Куриные, Свинина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|