Diario de Miss Mayo, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1513 kcal Grasa: 67,16g | Prot: 79,42g | Carbh: 164,43g.   Desayuno: Aldi Cashewkerne, Leinöl, Chia-Samen, Alpro Barista Hafer, Weintrauben, Seitenbacher Dinkelflakes, Äpfel. Almuerzo: frischli Creme Frischli 10%, Schnittlauch, Champignons, Zwiebeln, Rapsöl, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi, Möhren. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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