Diario de pavlaya8, 10 oct. 20

После вчерашней тренировки и прогулки через весь город, я перешла рубеж в 90 кг) я умничка)

89,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

874 kcal

Grasa: 24,55g | Prot: 80,52g | Carbh: 84,49g.   Desayuno: Морская Капуста, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хурма, Помидоры, Курица Вареная. más...