Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 88,27g | Prot: 78,41g | Carbh: 171,10g.
Desayuno: Яблоко, Груша, Запеченный Картофель, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Скумбрия Запеченная. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец, Помидоры, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Лук, Здоровый Стиль Хлебец, Яблоко, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная, Пятерочка Сливы, Яблоко, Груша. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Ижмолоко Мороженое Эскимо Пломбир с Ароматом Ванили в Шоколадной Глазури с Арахисом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina5555559c
|