Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 58,28g | Prot: 122,29g | Carbh: 124,25g.
Desayuno: Melon. Almuerzo: Roti Kismis Panggang, Kering Tempe, Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Cena: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Nabati Wafer Krim Cokelat. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diahrahmaaaa_
|