體脂:19 肌肉量:30.2 內臟脂肪:1 基代:927
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39,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 82,48g | Prot: 78,02g | Carbh: 201,16g.
Almuerzo: 鮮奶茶, 7-11 蒸地瓜, 福記 溏心蛋. Cena: 炸豆皮, Mister Donut 蜜糖波堤, 統一 鮮柚綠茶, 蘋果西打 蘋果西打, 刀削麵, 羊排(瘦肉和肥肉一起吃), 油炸豆腐, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大). Pasa Bocas / Otros: 珍珠奶茶. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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