Diario de ilyada122, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1401 kcal Grasa: 64,93g | Prot: 89,12g | Carbh: 120,11g.   Desayuno: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Untad Kepekli Ekmek, Sucuklu Yumurta, Salatalık, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Patates Kızartması. Cena: Şehriye Çorbası, Çoban Salatası, Izgara Balık. más...
16 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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