Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1369 kcal
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Grasa: 113,38g | Prot: 79,19g | Carbh: 4,02g.
Desayuno: Chá (Infusão), Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Ovo (Inteiro), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Triunfo Linguiça Blumenau, Olho Linguiça Blumenau, Hércules Queijo Mussarela, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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