Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 59,64g | Prot: 62,83g | Carbh: 132,24g.
Desayuno: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Ceviz, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Eker Ayran, Lahmacun. Cena: Karışık Tahıllı Ekmek, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. más...
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Peso Histórico de Adinahan
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