Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 97,26g | Carbh: 246,13g.
Desayuno: União Açúcar Refinado, Nescafé Tradicional, Tirol Leite Semidesnatado. Almuerzo: Carne de Panela, Purê de Batata, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Coca-Cola Refrigerante, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Queijo Mussarela (40g), Muffato Pão de Hambúrguer, Muffato Pão de Hambúrguer. Pasa Bocas / Otros: Essential Foods Xylitol, Essential Foods Xylitol, Banana, Neugebauer Stikadinho, Coca-Cola Refrigerante. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de @gabiss
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